• צרו איתנו קשר דרך האימייל: darktalkforum@gmail.com
    עקבו אחרינו בטוויטר וברשתות חברותיות כדי להתעדכן בשינויים, אם האתר לא זמין, תקלות ועוד: טוויטר
  • יצא עדכון חדש לחוקי האתר: לחצו כאן

דיון אני עצובה

אני אף פעם לא עצוב. זה תחושה בריאה, אין לי תחושות בריאות. אני מרגיש חור בנפש, לא עצוב.
הייתי במקומך הולך לעשות שבוע בטבע לבד בלי מסכים , מעט אוכל קליל
אתה אומר שתמיד היית ככה אבל זה לא באמת אומר שזה מי שאתה
גם אני היה תקופות בחיים לא הרגשתי הרבה לא הייתי מסוגל לבכות
לא הרגשתי אפילו קמצוץ עצב שהודיעו לי על מות סבי למרות שהיה קרוב וטוב אלי ואהבתי אותו
אצלי זה השתחרר רק שהתחלתי לעשות סמים פסיכודאלים שזה כמו מגפון לרגשות
אבל אפשר לדעתי גם טבעי לשחרר את זה צריך לשבת לבד בלי גירויים לטייל בטבע לנסות להרגיש דברים מחדש
 
תלוי איזה סוג טיפול, יש הרבה גישות
עכשיו נגיד אני מנסה טיפול התנהגותי פעם ראשונה בחיי ל-ADHD

למרות שבינתיים לא יוצא מזה הרבה כי הוא מתקדם לאט.

אני גם בטיפול קבוצתי שהוא פסיכותרפי אז בעיקר מציף מלא חרא למעלה.
 
עכשיו נגיד אני מנסה טיפול התנהגותי פעם ראשונה בחיי ל-ADHD

למרות שבינתיים לא יוצא מזה הרבה כי הוא מתקדם לאט.

אני גם בטיפול קבוצתי שהוא פסיכותרפי אז בעיקר מציף מלא חרא למעלה.
מה עם המנוי למכון?
 
מה עם המנוי למכון?
הוא קיים אבל אני לא מצליח להביא את עצמי ללכת
נותן לעבודה להציף אותי כמו אפס
 
אני כן מתחברת אבל החברויות אף פעם לא עמוקות כמו שאני רוצה, אני פשוט מרגישה בודדה כי אין לי עם מי לבלות ואז אני נרקבת רוב היום בפורום. האמת שרוב הזמן זה לא מפריע לי אבל היום אני מרגישה את הבדידות הזאת.
עם הדימוי העצמי אני מרגישה שמבחינת מראה אני יודעת שאני נראית טוב אבל עדיין אני מרגישה מבפנים שאני עדיין מכוערת וחושבים שאני חריגה ולא רוצים בחברתי. לא יודעת, כל מה שאני עושה עדיין לא משפר את ההרגשה הזאת.

דימוי עצמי צריך לבוא מבפנים, לא להיות קשור לדברים חיצוניים. אם הביטחון שלך תלוי במראה אז יום פחות טוב יוריד לך את הביטחון. ביטחון זה אחד הדברים החשובים. כשיש אותו גם דברים אחרים משתפרים.


כתבת שחושבים שאת חריגה. למה שלא תנסי לשדר דמות שאנשים רוצים להיות בחברתה?
מקסימום תצאי לבלות לבד ותכירי אנשים חדשים או שסתם תצאי לבד. זה אבל מצריך ביטחון מסויים. אבל הפורום הזה רק מדרדר אותך אני רואה את זה אצל כולם כאן.
אבל תדעי שיש הרבה מידע על איך להשיג חברים אבל אני חושב שאת קודם צריכה להשיג איזון פנימי
 
מי חושב שאת חריגה ?
בתור בת הכי קל לדעת אם את יפה או לא כי אנשים פשוט יתחילו איתך ברחוב אם את יפה
זה קורה לך הרבה ?
בחברויות בחיים הבוגרים ככה זה עובד תשמעי
אם משהן מעניין אותך - תחביב , סוג בילוי מוצאת חברים בנוגע לנושא הזה והקשר בנוי סביב זה .. ככה חברים לכל פעילות שונים
חברים לעבודה , חברים למכון , חברים סתם לשופינג ןבית קפה וריכולים ולעשות לק ביחד לא יודע איך זה אצל בנות...
זה יכול להיות גם חברות לשיחות נפש וכו כל אחד מאלו אבל לא בונים על חברות שבאמת תיהיה עמוקה וחיבור נשמתי כאילו אחד כזה שלא משאיר בך תחושת ריקנות..
בשביל זה יש זוגיות ומשפחה .. (שאת תבני בעיקרון)

בישראל מתחילים עם כל אחת. זה לא אומר הרבה. אם כבר היחס מנשים אחרות יותר משקף את זה
 
הוא צריך להיות ראש הממשלה
אם הוא היה מנהל את העניינים סוף סוף היו משמידים אותנו
 
  • אהבתי
סימוני אימוג׳י: Nightv