• צרו איתנו קשר דרך האימייל: darktalkforum@gmail.com
    עקבו אחרינו בטוויטר וברשתות חברותיות כדי להתעדכן בשינויים, אם האתר לא זמין, תקלות ועוד: טוויטר
  • יצא עדכון חדש לחוקי האתר: לחצו כאן

דיון מצאת שבת אני רק אוכל ואוכל

  • אהבתי
סימוני אימוג׳י: Memento Mori
זה מביא הרבה קקי.... אבל כשהייתי ילדון שחיף אני זוכר שהיתה לי מטרה לאכול הרבה וגם לאהוב את זה על מנת לגדול ולהתחזק
 
  • אהבתי
סימוני אימוג׳י: Memento Mori
אני לוקח 20 מ"ג mk (מעורר תיאבון / Gherlin)
גרם של ברברין (זה יכול להאיץ חילוף חומרים)
מיום חמישי אני ישן המון, הגוף מייצר לי לבד הורמון אחרי האימונים הכבדים והקשים, הוא מתחזק וגדל ורומז לי על התאוששות, סיימתי עבודה בשישי בלילה ואז ישר הלכתי לישון מ8 בבוקר עד 18:00 בערב
 
  • אהבתי
סימוני אימוג׳י: Memento Mori
מיום חמישי אני ישן המון, הגוף מייצר לי לבד הורמון אחרי האימונים הכבדים והקשים, הוא מתחזק וגדל ורומז לי על התאוששות, סיימתי עבודה בשישי בלילה ואז ישר הלכתי לישון מ8 בבוקר עד 18:00 בערב
יפה. גם אני אוכל בכמויות מכובדות. תיאבון בריא. לפני כן מאוגוסט עד אוקטובר, הייתי אוכל פחות וככה ירדתי יותר מ-10 קיל' בזמן הזה. שנמדדתי לאחרונה עמדתי על 70 ומשהו. מה גם שעכשיו הגוף במגמת עלייה במשקל. אבל אני עוד לא מרגיש 'כבד'
 
לא הכל נוזל מסתמא
אני עדיין הייתי אומר שהרוב, אולי 2 קילו היו מסת גוף נקייה. כל היתר -8-10 קילו זה נוזל