-
צרו איתנו קשר דרך האימייל: darktalkforum@gmail.com
עקבו אחרינו בטוויטר וברשתות חברותיות כדי להתעדכן בשינויים, אם האתר לא זמין, תקלות ועוד: טוויטר -
יצא עדכון חדש לחוקי האתר: לחצו כאן
דיון איזה ריק פה
- פותח האשכול hhhk
- תאריך התחלה
גם אני הייתי כמוך לא יודע אבל מאז שהתחלתי התאהבתי במראה הזה של רגליים עוצמתיות נראה ממש מגניב
אבל כן זה זניח אנשים מסתכלים על הגוף עליון בעיקרון...
על אותו משקל אותו דבר כשלפעמים אני מכניס איגרוף על שק או ריצה פעם פעמיים בשבוע אני יותר עייף כזה
למה אתה לא מביא הביתה איזה סט דאמבלים מתכווננים שלפעמים אם בא לך תתאמן ככה בבית ברוגע מול הטלוויזיה בנוחות.. שווה תאר לך לפעמים אתה יש לך חשק להתאמן אבל אין חשק לנסוע למכון זה יכול לסדר אותך
מיותר אין בזה הגיון, אני מתייחס למכון כמו מקצוען כמו אחד שזה חלק מרכזי בחייו, זה כמו ששחיין יקנה בריכה מחנות צעצועים יעמיד אותה בחצר של הבית וישחה שם במקום ללכת לחוג שחייה ולשחות כמו בן אדם נורמלי ולצאת מהבית להנות
מה שאתה מתאר עשיתי את זה בתקופת התיכון ובתחילת הקורונה, היו לי כמה משקולות בבית והשתמשתי בהם
לכל מקצוען יש משקולות בבית חחח מה הבעיה לדפוק אימון שלם בייתי טוב רצח עם נטו 2 דאמבלים של 50 מתכווננים
משקל שמספיק להכל... לא סתם נטו לפאמפ אלא אתה יכול לגדול מזה
לא רואה בזה משהו הגיוני
גם אם נגיד ואין לי כוח ללכת למכון כושר (כמו שקורה לי 2-3 פעמים בחודש) אז אדרבה אני מרוויח מנוחה נוספת מצויין סבבה הכל לטובה
לא מבין ,אין לך חשקים באמצע היום להרים משקולות ככה סתם?
בכל מקרה זה מאוד שימושי ויעיל ונוח וטוב שיש שוכב בבית אפילו אם זה סתם לשימוש פעם בחודש לדעתי כי זה לא איזה קניה של משהו זמני כמו משהו טכנולוגי שיבוא יום ויתקלקל או יהיה כבר ישן ולא רלוונטי, זה יחזיק לך לכל החיים
אתה מרגיש עוצמתי אומר פאק אני רוצה עכשיו עכשיו לדפוק סט ובגלל שאין לך כלום להרים אתה מסתפק בלעשות שכיבות שמיכה או מרים את הספה או מרים את האנשים בבית ... קורה לכולם
וואלה לא, קרה לי אולי כשלא היה לי מנוי במכון, שלא היה לי 4 אימונים בשבוע, מנוחה, עבודה וכו'
טוב אולי זה לא הסטייל שלך לא יודע, אני ככה מילדות גם הופך תאבנים הענקיות בפארקים, רוצה להרים מכוניות מרים אנשים לחיצת כתפיים בייפס קרל וזה...
זה יותר כיף להרגיש כוח שהוא פונקציונלי ומחוץ למכון אני יודע שאמרת שלא אכפת לך ממשקל עבודה וכוח וזה אבל מצד שני כן אכפת לך ואתה משוויץ בכמה שאתה מרים אז מוזר קצת שזה לא מעניין אותך
בטח שאכפת לי ממשקלי עבודה וכוח, גם לפני חודש בערך הראתי לחבר במכון תרגיל כבד שדורש מיומנות והוא היה בהלם פירגן לי וזה היה מלבב מאוד
המראה והגודל חשוב לי יותר ממזמן
מן הסתם אתה יודע שיש הרבה פאוורליפטרים קטנים שחיפים שמרימים הרבה ואף אחד לא יודע שהם כאלה, לא הייתי רוצה להראות כמוהם