• צרו איתנו קשר דרך האימייל: darktalkforum@gmail.com
    עקבו אחרינו בטוויטר וברשתות חברותיות כדי להתעדכן בשינויים, אם האתר לא זמין, תקלות ועוד: טוויטר
  • יצא עדכון חדש לחוקי האתר: לחצו כאן

דיון לחץ, חרדה, קיפאון, ופחד מתגובה מוגזמת בעקבות שריפת האמיגדלות

אכדי

טירון
ספט׳ 11, 2026
464
115
1
Zuzin
900
אני לא יכול לדבר נורמלי עם האנשים כי האמיגדלה שלי מתחילה להישרף ואני מתחיל להרגיש מאוים או בלחץ בלי לדעת מה לומר (משהו מכבה את האונה המצחי - כנראה טראומות שהצטברו בשפע)


אז אני פשוט סובל מחרדה ושותק כמו דג בצורה מביכה


חוצמזה המיקודים פגעו לי באונה המצחי, ככה שאני לא יודע איך להתנהג או להגיב במצבי לחץ, זה נגרר לאדישות, העיקר לא להיכנס למעמסה קוגנטיבית שאני לא יכול לתחזק מבחינה פיזית ומנטלית

אני גם ממש חושש מהמצב שבו הסבים שלי ילכו לעולמם, ואני חרד מידי מכדי להיות בהלוויה, ויש אדישות ולחץ שלא מביאים לי את האופציה להרגיש או לבטא רגש בכלל..

ובפנים אני יודע שזה לא אמור להיות ככה, אבל זה לא בשליטתי
 
נערך לאחרונה: