דיון עוד מישהו חווה פה לפעמים עייפות בצהריים?

[beastman]

אני מנסה להבין אם זה בגלל שאני מכונה משומנת, 4 אימונים כבדים קשים של בחור גדול מפלצת כולל ריצות ואיגרוף על שק + ימי עבודה ואולי בגלל זה הגוף קצת עייף בצהריים

אני זוכר בר היה מנמנם לפעמים בצהריים לול
מה איתכם?

 

[זורדו]

לא יודע הרגע התעוררתי כל הזמן חושב על טושי

 

[beastman]

לא יודע הרגע התעוררתי כל הזמן חושב על טושי

ברכותיי אתה מאוהב בטרנסית

 

[זורדו]

ברכותיי אתה מאוהב בטרנסית

שתו4

 

[קרולו]

אני חווה עייפות כל היום

 

[beastman]

אני חווה עייפות כל היום

כל היום זה בעיה, זה בגלל שאת מתעוררת מוקדם בטח כמו שכתבת ב5 בבוקר
אחרי הצהריים זה תמיד עובר לי, כבר עכשיו אני מרגיש יותר עירני, אכין פחמימה טובה אשתה קפה ואלך להתאמן

 

[עץ הערער]

בשישי שבת אני הולך לישון מלא אבל בשאר הימים פעיל דווקא

 

[allmahomies]

נפלה עלי עייפות וחרמנות לא נורמלית מהבוקר גם עבדתי אתמול עד מאוחר רצח

 

[מיניפאל]

כמה זמן לא לקחת הפסקה מהאימונים? אם זה כמה חודשים טובים אז שבוע הפסקה לפעמים טוב להתאוששות

 

[beastman]

כמה זמן לא לקחת הפסקה מהאימונים? אם זה כמה חודשים טובים אז שבוע הפסקה לפעמים טוב להתאוששות

כן אתה צודק זה ידוע
אבל תראה זה מורכב, מצד אחד צריך להתאמן כמה שיותר, הכוונה להתמיד ולא לפספס כדי להגיע ל4 פעמים בשבוע, ומצד שני גם לנוח, אני עושה מנוחה של יומיים ברצף ברגע שאני מסיים את הסבב אימונים, גם יש את היום מנוחה באמצע כי זה AB
לסיכום: בשבוע יש 4 אימונים ו3 ימי מנוחה
במדינה הזאת גם יכולה פתאום לפרוץ מלחמה הכל יהיה סגור וזה פתאום יתן לי שבוע מנוחה חחח, צריך לנצל את השבוע ולהתמיד בו

 

[beastman]

כמה זמן לא לקחת הפסקה מהאימונים? אם זה כמה חודשים טובים אז שבוע הפסקה לפעמים טוב להתאוששות

מיניפאל בפורום דיבורים הם היו בהלם מהתמונה מהגודל של האמה והיד שלי, אני משקיע רצח, אין ברירה כמתאמן טבעי

 

[Baboon]

לא חווה עייפות, אני לא בן אדם עייף, לא בבוקר לא בצהריים לא בערב, הייתי עייף בזמנו אבל בשנתיים האחרונות אין לי עייפות רגילה, רק אם אני לוקח כדורי הרגעה