@טרבולכסנדר הגדול
הינה תוכנית אימון כושר בשבילך
אם יש לך אפשרות תעשה גם מתח הכל תעשה לפחות פעמים בשבוע
הינה תוכנית אימון כושר בשבילך
אם יש לך אפשרות תעשה גם מתח הכל תעשה לפחות פעמים בשבוע
-
צרו איתנו קשר דרך האימייל: darktalkforum@gmail.com
עקבו אחרינו בטוויטר וברשתות חברותיות כדי להתעדכן בשינויים, אם האתר לא זמין, תקלות ועוד: טוויטר -
יצא עדכון חדש לחוקי האתר: לחצו כאן
דיון תוכנית אימון כושר לטרבולכסנדר הגדול
- פותח האשכול CrazyNice
- תאריך התחלה
אם תרצה תגיע לרמה כזאת אם תמשיך ככה ואז זה יעזור לך בהגנה עצמית אבל תלמד טכניקות
וואי כמה השקעתי כדי להיות גדול רחב ומפלצתי שנרתעים ממנו.. זמן כספים אוכל קניות אימונים התמדה משמעת דם יזע ודמעות כמו שאומרים, אבל אני אוהב את זה ונהנה מזה אז לא סבלתי להיפך..
אומנויות לחימה תכלס הכי טוב, גם לשחיפים וגם לכולם